克里斯波什在NBA的迈阿密热火队开始了他的职业生涯，并在此度过了大部分的篮球生涯他以其稳定的投篮出色的防守和领导力成为球队的核心成员之一除了热火队，他还短暂效力过其他球队，包括芝加哥公牛队和多伦多猛龙队等他在整个职业生涯中赢得了许多荣誉，包括NBA总冠军和多次入选全明星阵容等他的表。

在2019年NBA总决赛第6场比赛中，多伦多猛龙队的锋线球员Kawhi Leonard运用了deflection技巧，从金州勇士队的后卫Stephen Curry手中抢断了球，为猛龙队锁定了胜利8 结论 deflection是一种非常有用的篮球防守技巧，可以帮助防守方球队减少对手的得分能力虽然deflection还存在一定的风险，但只要掌握得当，就可。

韦斯特的计划 1996年的选秀是90年代收获最大的一次，状元新秀艾弗逊3年后改变了费城76人队的弱旅形象，榜眼坎比成为了联盟最优秀的“火锅王”之一，探花拉希姆是灰熊队的得分机器第四位的马布里本被密尔沃基雄鹿队选中，可一分钟之后雄鹿队就拿他和第五位的阿伦交换，马布里和阿伦后来都成为了改变两队命运的球员他们。

可能湖人队防守策略不是无限换防吧就如同总决赛猛龙队vs勇士队，猛龙队并不采用无限换防对付库里的挡拆，所以没有库里小打大小加索尔的机会湖人名宿球员沙奎因奥尼尔所在巅峰时代，内线对位球员基本上是处于碾压状态，对手是毫无办法只能看着奥胖在自己头上是无忌惮的扣篮但是那个时候唯一能限制奥尼尔的。

入校不久，科比就开始参加校篮球队训练初中二年级的他随学校二队打球，可刚开始时，他连队友们在场上呼喊的一些俚语都听不懂，很难和别人形成默契配合虽然他能够轻松地突破对手的防守，可他找不到传球对象不过，得天独厚的身体素质，让他在同龄人中脱颖而出，他常常会从后场带球，穿越整个球场，突破所有对手得分。

1988年，夏洛特黄蜂队和迈阿密热火队加入NBA1990年奥兰多魔术队和明尼苏达森林狼队加入NBA1995年两支加拿大球队加入NBA，多伦多猛龙队和温哥华灰熊队，使NBA的球队达到29支今年的山猫队的加入达到30支总裁大卫·斯特恩 NBA历史 1896年，美国第一个篮球组织“全国篮球联盟简称NBL”成立，但当时。

网队平均每场进攻总得分为963分，而让对手得分仅有917分，将近5分的差值高居东部第一，显示了他们进攻的猛烈和防守的坚韧 新规则推动比赛 “很多裁判由于习惯问题，并没按新规则的规定吹出防守三秒违例季前赛的时候，他们经常忽略这一点，现在我敢说仍然有80%的裁判忘了我注意到当我们打马刺或者湖人这样的。